Parce que je suis aussi passée par là …
J'ai mis des années à comprendre qui j'étais vraiment.
Déjà, professionnellement : j'ai fait des études d'ingénieur par défaut, parce qu'il fallait bien faire quelque chose. Puis le cinéma, parce que j'avais besoin de créativité. Mais à force de suivre la demande et les opportunités, je me suis retrouvée enfermée dans un job administratif et dans lequel je ne trouvais plus de sens. Burn-out, puis bore-out. Ma santé mentale a été mise à rude épreuve.
Personnellement aussi : j'ai vécu 10 ans avec un homme (PACS, achat de maison, … il ne manquait plus que le chien et les enfants). Et à 30 ans, suite à une rencontre, j'ai découvert que je n'étais pas hétérosexuelle. Je m'identifie aujourd'hui comme bisexuelle et lesbienne.
Faire des changements de vie "tard", quand tout un équilibre est construit, c'est déstabilisant. Ça bouleverse tout, ça impacte les gens autour de nous. Mais je sais aussi à quel point c'est libérateur de s'écouter vraiment, quand on parvient enfin à le faire.
Mon parcours a commencé par le coaching : ça a été une révélation pour moi. Je me suis sentie mieux, j'ai pu avancer. C'est pour ça que je me suis formée au coaching, pour accompagner d'autres personnes à leur tour.
Puis j'ai découvert l'hypnothérapie humaniste. Le coaching est tourné vers l'action, vers l'avenir. L'hypnose permet de dialoguer avec l'inconscient, d'apaiser les blessures émotionnelles. Les deux approches sont complémentaires et permettent d'avancer vraiment.
Aujourd'hui, je propose ces accompagnements dans un espace safe et inclusif pour les femmes et personnes LGBTQIA+. Parce que je sais ce que c'est de traverser ces questionnements, ces transitions, ces périodes où on doit tout reconstruire.
Mes Formations
Pour compléter mon parcours personnel et proposer des accompagnements solides, j'ai suivi les formations suivantes :
Maître praticienne en Hypnose Humaniste – IFHE, 2025
Coaching Professionnel “Les Clés du Coaching” – Coaching Ways France (programme ACTP accrédité ICF et certifié RNCP), 2022-2023
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