Sparkle

Explore ton attirance pour les femmes et le dating entre femmes tout en respectant qui tu es pour te sentir plus légitime et plus aligné·e.

Le programme en 4 étapes pour rencontrer des femmes tout en te sentant légitime et en restant toi-même

Pour qui est cet accompagnement ?

Cet accompagnement est pour toi si tu te reconnais là-dedans :

Tu regardes autour de toi et tu as l’impression que tout le monde avance sauf toi.
Pendant que tes ami·es construisent leur vie (mariage, maison, enfants), toi, tu ressens un décalage profond, comme si tu étais en retard sur ta propre histoire.

Tu te lances dans le dating, mais c’est le chaos total.
Tu swipes à tout-va sur les apps, mais sans vraiment savoir quoi dire ou quoi chercher. Ton profil est flou, ta bio est en construction… et souvent, tu attends que l’autre fasse le premier pas.

Tu hésites entre rester dans le connu ou plonger dans l’inconnu.
Tu te demandes si ce ne serait pas plus simple de continuer à fréquenter des hommes, juste parce que c’est plus facile… Mais en même temps, tu as peur de passer à côté d’une relation qui te correspond vraiment.

Tu as l’impression de ne pas pleinement embrasser qui tu es, comme si tu passais à côté d'une partie de ton identité

Du coup, une frustration grandissante s’installe. Tu ressens une urgence intérieure à enfin vivre une relation alignée, à rattraper le temps perdu et à te prouver que tu es légitime dans ton attirance pour les femmes.

Or, pour réussir à construire des relations qui te conviennent

Il est important d'apprendre à te connaître et à te sécuriser intérieurement.

En travaillant sur ta sécurité intérieure, tu vas pouvoir :

Accepter pleinement cette facette de ton identité et te sentir plus épanoui·e et plus aligné·e

Découvrir qui tu es et retrouver confiance en toi et en ta capacité de vivre des relations amoureuses épanouissantes

Reconnaître qui sont les bonnes personnes pour toi et éviter de te lancer dans des relations qui ne te conviennent pas

Te sentir enfin à ta place, en paix avec toi-même

Je commence mon chemin vers plus de confiance

Les avantages de la méthode :

Un accompagnement individuel
Tu bénéficies d’un cadre bienveillant où tu peux explorer ta situation en toute sécurité, à ton rythme, sans crainte de jugement.

Un suivi structuré pour des changements durables
Grâce aux séances bimensuelles et aux exercices personnalisés, tu intègres progressivement tes prises de conscience et avances concrètement vers plus de clarté et de confiance.
Au-delà de l'introspection, je t'accompagne dans la mise en pratique de tes apprentissages, notamment dans la phase de dating pour que tu gagnes plus de confiance en toi, jusqu’à ce que tu deviennes totalement autonome.

Un accompagnement individuel
Tu bénéficies d’un cadre bienveillant où tu peux explorer ta situation en toute sécurité, à ton rythme, sans crainte de jugement.

Un suivi structuré pour des changements durables
Grâce aux séances bimensuelles et aux exercices personnalisés, tu intègres progressivement tes prises de conscience et avances concrètement vers plus de clarté et de confiance.
Au-delà de l'introspection, je t'accompagne dans la mise en pratique de tes apprentissages, notamment dans la phase de dating pour que tu gagnes plus de confiance en toi, jusqu’à ce que tu deviennes totalement autonome.

Un accompagnement individuel
Tu bénéficies d’un cadre bienveillant où tu peux explorer ta situation en toute sécurité, à ton rythme, sans crainte de jugement.

Un suivi structuré pour des changements durables
Grâce aux séances bimensuelles et aux exercices personnalisés, tu intègres progressivement tes prises de conscience et avances concrètement vers plus de clarté et de confiance.
Au-delà de l'introspection, je t'accompagne dans la mise en pratique de tes apprentissages, notamment dans la phase de dating pour que tu gagnes plus de confiance en toi, jusqu’à ce que tu deviennes totalement autonome.

Un accompagnement individuel
Tu bénéficies d’un cadre bienveillant où tu peux explorer ta situation en toute sécurité, à ton rythme, sans crainte de jugement.

Un suivi structuré pour des changements durables
Grâce aux séances bimensuelles et aux exercices personnalisés, tu intègres progressivement tes prises de conscience et avances concrètement vers plus de clarté et de confiance.
Au-delà de l'introspection, je t'accompagne dans la mise en pratique de tes apprentissages, notamment dans la phase de dating pour que tu gagnes plus de confiance en toi, jusqu’à ce que tu deviennes totalement autonome.

Je ne te propose pas un coaching qui te donne des conseils génériques, mais un accompagnement sur-mesure où chaque séance est adaptée à TA situation et TES besoins.

Oui, je veux avancer avec un accompagnement structuré

Comment nous allons travailler ensemble :

L'accompagnement se déroule sur 6 mois en moyenne (ajustable selon ton évolution), avec des séances espacées pour te permettre d’intégrer les transformations en douceur.

Des séances toutes les deux semaines
Un rythme idéal pour te laisser le temps d’expérimenter les changements et laisser les choses infuser entre chaque séance.

Un accompagnement sur-mesure
Chaque séance est adaptée à tes besoins du moment, pour t’apporter un soutien réellement personnalisé.
Des exercices concrets pour ancrer le changement
Entre chaque séance, tu auras des exercices pratiques pour approfondir ton travail et solidifier tes avancées.
Un accès à moi entre les séances
Tu pourras me contacter par mail si tu ressens le besoin d’être soutenu·e ou guidé·e entre deux séances.
Des séances en visio ou en présentiel (coaching en marchant)
Tu peux choisir entre un format en ligne ou en présentiel dans un cadre ressourçant, au parc des Buttes-Chaumont à Paris.

L'accompagnement se déroule sur 6 mois en moyenne (ajustable selon ton évolution), avec des séances espacées pour te permettre d’intégrer les transformations en douceur.

Des séances toutes les deux semaines
Un rythme idéal pour te laisser le temps d’expérimenter les changements et laisser les choses infuser entre chaque séance.

Un accompagnement sur-mesure
Chaque séance est adaptée à tes besoins du moment, pour t’apporter un soutien réellement personnalisé.
Des exercices concrets pour ancrer le changement
Entre chaque séance, tu auras des exercices pratiques pour approfondir ton travail et solidifier tes avancées.
Un accès à moi entre les séances
Tu pourras me contacter par mail si tu ressens le besoin d’être soutenu·e ou guidé·e entre deux séances.
Des séances en visio ou en présentiel (coaching en marchant)
Tu peux choisir entre un format en ligne ou en présentiel dans un cadre ressourçant, au parc des Buttes-Chaumont à Paris.

L'accompagnement se déroule sur 6 mois en moyenne (ajustable selon ton évolution), avec des séances espacées pour te permettre d’intégrer les transformations en douceur.

Des séances toutes les deux semaines
Un rythme idéal pour te laisser le temps d’expérimenter les changements et laisser les choses infuser entre chaque séance.

Un accompagnement sur-mesure
Chaque séance est adaptée à tes besoins du moment, pour t’apporter un soutien réellement personnalisé.
Des exercices concrets pour ancrer le changement
Entre chaque séance, tu auras des exercices pratiques pour approfondir ton travail et solidifier tes avancées.
Un accès à moi entre les séances
Tu pourras me contacter par mail si tu ressens le besoin d’être soutenu·e ou guidé·e entre deux séances.
Des séances en visio ou en présentiel (coaching en marchant)
Tu peux choisir entre un format en ligne ou en présentiel dans un cadre ressourçant, au parc des Buttes-Chaumont à Paris.

L'accompagnement se déroule sur 6 mois en moyenne (ajustable selon ton évolution), avec des séances espacées pour te permettre d’intégrer les transformations en douceur.

Des séances toutes les deux semaines
Un rythme idéal pour te laisser le temps d’expérimenter les changements et laisser les choses infuser entre chaque séance.

Un accompagnement sur-mesure
Chaque séance est adaptée à tes besoins du moment, pour t’apporter un soutien réellement personnalisé.
Des exercices concrets pour ancrer le changement
Entre chaque séance, tu auras des exercices pratiques pour approfondir ton travail et solidifier tes avancées.
Un accès à moi entre les séances
Tu pourras me contacter par mail si tu ressens le besoin d’être soutenu·e ou guidé·e entre deux séances.
Des séances en visio ou en présentiel (coaching en marchant)
Tu peux choisir entre un format en ligne ou en présentiel dans un cadre ressourçant, au parc des Buttes-Chaumont à Paris.

L’état d’esprit à avoir :

Un engagement total → Être pleinement investi·e dans ton évolution pendant toute la durée de l’accompagnement.

Une ouverture au changement → Accepter d’explorer de nouvelles perspectives et d’oser agrandir ta zone de confort.

Une transparence sincère → Partager honnêtement ce que tu ressens pour tirer le meilleur parti de nos échanges.

Un engagement total → Être pleinement investi·e dans ton évolution pendant toute la durée de l’accompagnement.

Une ouverture au changement → Accepter d’explorer de nouvelles perspectives et d’oser agrandir ta zone de confort.

Une transparence sincère → Partager honnêtement ce que tu ressens pour tirer le meilleur parti de nos échanges.

Un engagement total → Être pleinement investi·e dans ton évolution pendant toute la durée de l’accompagnement.

Une ouverture au changement → Accepter d’explorer de nouvelles perspectives et d’oser agrandir ta zone de confort.

Une transparence sincère → Partager honnêtement ce que tu ressens pour tirer le meilleur parti de nos échanges.

Un engagement total → Être pleinement investi·e dans ton évolution pendant toute la durée de l’accompagnement.

Une ouverture au changement → Accepter d’explorer de nouvelles perspectives et d’oser agrandir ta zone de confort.

Une transparence sincère → Partager honnêtement ce que tu ressens pour tirer le meilleur parti de nos échanges.

Elles, iels m'ont fait confiance

Elle
"Je sens que j'ai avancé sur la connaissance de moi même, sur mes valeurs, mes besoins. Je me sens déjà davantage en phase avec moi-même. J'ai pu aussi grâce à l'accompagnement d'Audrey, cheminer sur mes questionnements d'identité de genre et sur mon orientation sexuelle. Je me sens plus forte, plus solide."
Laura
"Grâce à ton approche incroyablement bienveillante, on se sent en sécurité, ce qui crée un espace où l'on peut explorer des pistes que nous n'aurions jamais osé aborder sans ton accompagnement. De plus, tu apportes un cadre et une structure qui permettent de voir des évolutions tangibles, de se recentrer sur la problématique, et de bénéficier de ta capacité à identifier les points clés à approfondir."

Elle
"Je sens que j'ai avancé sur la connaissance de moi même, sur mes valeurs, mes besoins. Je me sens déjà davantage en phase avec moi-même. J'ai pu aussi grâce à l'accompagnement d'Audrey, cheminer sur mes questionnements d'identité de genre et sur mon orientation sexuelle. Je me sens plus forte, plus solide."
Laura
"Grâce à ton approche incroyablement bienveillante, on se sent en sécurité, ce qui crée un espace où l'on peut explorer des pistes que nous n'aurions jamais osé aborder sans ton accompagnement. De plus, tu apportes un cadre et une structure qui permettent de voir des évolutions tangibles, de se recentrer sur la problématique, et de bénéficier de ta capacité à identifier les points clés à approfondir."

Elle
"Je sens que j'ai avancé sur la connaissance de moi même, sur mes valeurs, mes besoins. Je me sens déjà davantage en phase avec moi-même. J'ai pu aussi grâce à l'accompagnement d'Audrey, cheminer sur mes questionnements d'identité de genre et sur mon orientation sexuelle. Je me sens plus forte, plus solide."
Laura
"Grâce à ton approche incroyablement bienveillante, on se sent en sécurité, ce qui crée un espace où l'on peut explorer des pistes que nous n'aurions jamais osé aborder sans ton accompagnement. De plus, tu apportes un cadre et une structure qui permettent de voir des évolutions tangibles, de se recentrer sur la problématique, et de bénéficier de ta capacité à identifier les points clés à approfondir."

Elle
"Je sens que j'ai avancé sur la connaissance de moi même, sur mes valeurs, mes besoins. Je me sens déjà davantage en phase avec moi-même. J'ai pu aussi grâce à l'accompagnement d'Audrey, cheminer sur mes questionnements d'identité de genre et sur mon orientation sexuelle. Je me sens plus forte, plus solide."
Laura
"Grâce à ton approche incroyablement bienveillante, on se sent en sécurité, ce qui crée un espace où l'on peut explorer des pistes que nous n'aurions jamais osé aborder sans ton accompagnement. De plus, tu apportes un cadre et une structure qui permettent de voir des évolutions tangibles, de se recentrer sur la problématique, et de bénéficier de ta capacité à identifier les points clés à approfondir."

Elle
"Je sens que j'ai avancé sur la connaissance de moi même, sur mes valeurs, mes besoins. Je me sens déjà davantage en phase avec moi-même. J'ai pu aussi grâce à l'accompagnement d'Audrey, cheminer sur mes questionnements d'identité de genre et sur mon orientation sexuelle. Je me sens plus forte, plus solide."
Laura
"Grâce à ton approche incroyablement bienveillante, on se sent en sécurité, ce qui crée un espace où l'on peut explorer des pistes que nous n'aurions jamais osé aborder sans ton accompagnement. De plus, tu apportes un cadre et une structure qui permettent de voir des évolutions tangibles, de se recentrer sur la problématique, et de bénéficier de ta capacité à identifier les points clés à approfondir."

Elle
"Je sens que j'ai avancé sur la connaissance de moi même, sur mes valeurs, mes besoins. Je me sens déjà davantage en phase avec moi-même. J'ai pu aussi grâce à l'accompagnement d'Audrey, cheminer sur mes questionnements d'identité de genre et sur mon orientation sexuelle. Je me sens plus forte, plus solide."
Laura
"Grâce à ton approche incroyablement bienveillante, on se sent en sécurité, ce qui crée un espace où l'on peut explorer des pistes que nous n'aurions jamais osé aborder sans ton accompagnement. De plus, tu apportes un cadre et une structure qui permettent de voir des évolutions tangibles, de se recentrer sur la problématique, et de bénéficier de ta capacité à identifier les points clés à approfondir."

Elle
"Je sens que j'ai avancé sur la connaissance de moi même, sur mes valeurs, mes besoins. Je me sens déjà davantage en phase avec moi-même. J'ai pu aussi grâce à l'accompagnement d'Audrey, cheminer sur mes questionnements d'identité de genre et sur mon orientation sexuelle. Je me sens plus forte, plus solide."
Laura
"Grâce à ton approche incroyablement bienveillante, on se sent en sécurité, ce qui crée un espace où l'on peut explorer des pistes que nous n'aurions jamais osé aborder sans ton accompagnement. De plus, tu apportes un cadre et une structure qui permettent de voir des évolutions tangibles, de se recentrer sur la problématique, et de bénéficier de ta capacité à identifier les points clés à approfondir."

Où en sera ta vie relationnelle dans 6 mois si tu ne changes rien ?

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